体育课中的强度指数是什么

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/11 09:37:36

体育课中的强度指数是什么

人体活动都有个极限或者循序渐进的进度,所以老师要按照这个来安排学生的活动量太少不能起到强身健体的效果,导致体质越来越差,太强会让学生肌肉或身体受伤.详细强度指标请咨询当地的教体局他们那里有更详细的指标和解答!

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