食物热量表大全是按生的还是熟的算的

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/10 01:04:53

食物热量表大全是按生的还是熟的算的
食物热量表给出的每克食物释放出的热量是按生的还是熟的算的,比如脂肪,蛋白质.还有所说的糖主要是由米面来的,那又怎么把米面算成糖呢,是按生的算呢还是按熟的算呢?麻烦行家指点.
我按照食物热量表计算出来,一天应该摄入2100卡的热量,那么也就是525克的糖(也就是按不吃其它东西来算),那么是不是可以一天吃500克的米饭呢

食物热量表应该有标注的,比如“煮玉米”“炸薯条”之类.
脂肪蛋白质那是分解释放的热量吧,
米面是由碳水化合物组成.碳水化合物分解后形成多糖,多糖分解成单糖,最后水解释放能量.原理肯定是这样的啦.这个自己没法算.
基本热量表表示的都是熟的,没几个人吃生的东西.他算生的有啥用啊.

食物热量表大全是按生的还是熟的算的我想要一个准确的食物热量表和运动所消耗的热量表较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算. 常见食物热量表及各中运动消耗热量的情况求食物热量表最全的卡路里热量表是什么? 哪个厂家的超声波热量表好? 【超声波热计量表】、热量表,哪家好,购买及购买的注意事项? 食物一般多少克就是常吃的食物.最近开始计算热量,可是热量表都是每100g来计算卡,我根本不知道哪位大师有各类食物的蛋白质含量表吗? 谁知道超声波热计量表的种类和各部分组件, 有没有超声波热量表的交流群呀