听说脂肪酸影响钙的吸收,哪些东西含脂肪酸多呢?

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：生物作业时间：2024/09/21 21:59:10

不饱和脂肪酸一般为植物油,如花生油、玉米油、豆油、菜子油等.以饱和脂肪酸为主组成的脂肪在室温下呈固态,多为动物脂肪,如牛油、羊油、猪油等.但也有例外,如深海鱼油虽然是动物脂肪,但它富含多不饱和脂肪酸.建议吃钙片每2个月后停用1个月,钙要早补,如果想以食物补钙,首选桐子骨头和牛奶,其实这二者含钙量是很少的,但易于吸收.

听说脂肪酸影响钙的吸收,哪些东西含脂肪酸多呢? 哪些东西里面含有丰富的脂肪酸? 含反式脂肪酸的食物多不饱和脂肪酸的主要功能有哪些食品包装标明的哪些添加剂含反式脂肪酸碳原子相同的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸谁放出的能量多呢甘油、脂肪酸是怎样被吸收的? 请问饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、反式脂肪酸有什么区别?对健康的影响? 富含不饱和脂肪酸的食物有哪些? 含有不饱和脂肪酸的食物有哪些? 必需脂肪酸的生理功能有哪些? 哪些是含有不饱和脂肪酸的食品?