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人在运动时的心跳速率通过和人的年龄有关

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/19 02:57:33
人在运动时的心跳速率通过和人的年龄有关
人在运动时的心跳速率通过和人的年龄有关
是有关系的.

(1)正常情况下,青少年在运动时的心跳大约为每分钟60—100下,运动的剧烈会影响心跳频率,最高次数不超过160.用a表示一个人的年龄,则b就表示正常情况下这个人在运动时承受的每分钟心跳的最高次数,计算:b= 0.8(220 – a).所以大概是164.8.
(3).正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右(60—100次/分之间).健康成人的心率为60~100次/分,大多数为60~80次/分,女性稍快.b=0.8(220-a),大概是140.所以,45岁的人在正常情况下的心跳频率应为140/每分钟.然后将它换算,也就是一秒跳大约1.67下,那么10秒就跳16.7下.不过介于他在运动,所以这个情况是很正常的.只不过运动时要注意不要剧烈运动,寻找合理的方法和途径运动,才能有助于提高身体机能.
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