1000米如何提高我15岁,可以3分钟内跑完1000,但是似乎遇到了瓶颈,很难继续提高,求方法

1000米如何提高我15岁,可以3分钟内跑完1000,但是似乎遇到了瓶颈,很难继续提高,求方法 学英语遇到瓶颈了现在一般都是110到120几之间,高二理科生,我很喜欢英语,但是感觉现在很难再有所提高,而且一般考试题错 如何通过读书提高写作能力.读了很多书,但是写作能力并没有多大的提高.求正确的阅读方法. 我的英语还可以,但是雅思听力只考了4分,如何提高? 如何提高英语水平,求方法, 想提高英语口语,求有效方法推荐!贝立兹可以吗?另,我已经33了… 我在学习英语遇到瓶颈了. 如何提高英语水平,求适合我的方法. 怎么提高逻辑思维?我数学比较弱,如何提高呢?求方法,谢谢! 外语的口语和听力怎么提高啊?我现在好像到了一个瓶颈了! 如何提高数学课堂效率?我上课总是分心,求可以上课不分心的好方法 如何提高哲学思维方法拜托各位了 3Q