作业帮 > 综合 > 作业

不知道什么时候开始的,写数学题注意力不集中,大脑里老是冒各种场景,快半年了

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/19 22:01:48
不知道什么时候开始的,写数学题注意力不集中,大脑里老是冒各种场景,快半年了
感觉周围女生有些也跟我一样的状况,是不是人年龄越大,越容易胡思乱想呢?想请求高人给我点化
不知道什么时候开始的,写数学题注意力不集中,大脑里老是冒各种场景,快半年了
你好,你出现这种情况应该和几个因素有关:
1.可能是晚上休息不好,导致你白天会出现大脑思绪乱飞的现象;
2.总感觉有些事情没有做完,不要太压抑自己,需要明确什么事情是自己能做的,什么是不能做的;
最关键的是你自己不要认为出现这样的情况就是不可饶恕的,不可接受的,要能够接受自己,不要对自己有太多的要求,无论是学习方面还是生活方面,只要自己把该做的都做了,份内的事情做好了,那么结果怎么样不需要太在意,因为无论结果怎么样,最起码你问心无愧.
建议你平时可以买本字帖,在心无法平静的时候,一笔一划的去写写字,写上十几分钟,每天坚持写上十几分钟不仅可以帮你练字,还可以帮你修心养性,希望对你有点帮助.