大师作文网有咩方法keep fit 啊?
来源：学生作业帮 编辑：大师作文网作业帮 分类：政治作业 时间：2024/11/18 21:56:59
有咩方法keep fit 啊?
如题……
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自我认为,保持健康的心态应该从以下几个方面努力：第一、保持健康的心态要有健康的身体.一个健康的身体不仅仅能够使你远离疾病的困扰,还能够让你有足够的精力和体力去完成自己的所想.第二、保持健康的心态要学会表达爱,爱的给与是一个人伟大品质与高尚人格的体现,爱的给与体现着人的责任感和善良,能够保持健康心态的人也恰恰正是有责任感,心地善良的人.而且,我们在付出的同时,也定会收获爱,承受别人的赞美与回馈,人的价值得以实现和升华.第三、保持健康的心态要有平常心,世间万物的存在和发展都有其必然的规律.有些东西是我们能够通过自身的努力改变的,有些是怎么也改变不了的.正视这些,接受这些,享受这些才能让人快乐.切忌以下几点：贪婪、嫉妒、懒惰、自卑.拥有阳光般的心,就会拥有阳光般的人生.