维生素A,B,C,D,E,等分别都有哪些食物上有,分好类,写明白,

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/13 07:02:22

富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、
红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、
奶油.
富含维生素B的食物:小米、玉米、糙米、麦粉、豆类、肝和蛋,
另外青菜和水果中也富含维生素B.
富含维生素C的食物：樱桃番石榴红椒黄椒柿子青花菜草莓橘子
芥蓝菜花猕猴桃
富含维生素D的食物：鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品.
富含维生素E的食物：麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜、菠菜、
添加营养素、全麦、未精制的谷类制品和性的片剂.

维生素A,B,C,D,E,等分别都有哪些食物上有,分好类,写明白, 维生素A,B,C,D,E分别有什么作用,可以从哪些食物中摄取? 哪些食物脂肪、维生素C、钙、糖、蛋白质、维生素B、维生素A、维生素E 各有哪些食物含有维生素A、维生素D、维生素B1、B2、B6、B12、维生素C 从哪些食物能分别中提取维生素A\B\C\D\E 维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素12、维生素C、维生素D、维生素E各有什么作用? 维生素A、B、C、D、E中哪些是脂溶性维生素?哪些是水溶性维生素? 维生素A,B,C,D各来源于哪些食物它们在人体有什么作用? 维生素A,B,C,D,E都有什么功效? 维生素A,维生素C的食物有哪些什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 哪些食物含有各种维生素? 维生素A 维生素B 维生素C