一篇作文,500字左右,将关于怎样在地震、火灾逃生的方法,要分好段落啊

一篇作文,500字左右,将关于怎样在地震、火灾逃生的方法,要分好段落啊

地震、火灾逃生方法和自救方法（如果你嫌长,可以把后面的几条删去）
一旦发生了地震,应当掌握以下应急的求生方法.
1．如果在平房里,突然发生地震,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方.地震时如果房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再逃出室外或等待救援.
2．如果住在楼房中,发生了地震,不要试图跑出楼外,因为时间来不及.最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等.也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部.千万不要去阳台和窗下躲避.
3．如果正在上课时发生了地震,不要惊慌失措,更不能在教室内乱跑或争抢外出.靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下,用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住头部.
4．如果已经离开房间,千万不要地震一停就立即回屋取东西.因为第一次地震后,接着会发生余震,余震对人的威胁会更大.
5•如果在公共场所发生地震,不能惊慌乱跑.可以随机应变躲到就近比较安全的地方,如桌柜下、舞台下、乐池里.
6．如果正在街上,绝对不能跑进建筑物中避险.也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留.
7．如果地震后被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息；要注意保存体力,设法找到食品和水,创造生存条件,等待救援.
火灾自救、逃生发.
一、绳索自救法：家中有绳索的,可直接将其一端拴在门、窗档或重物上,沿另一端爬下.脚要成绞状夹紧绳子,双手交替往下爬,并尽量采用手套、毛巾将手保护好.
二、匍匐前进法：由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间,因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进.
三、毛巾捂鼻法：火灾烟气具有温度高、毒性大的特点,一旦吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒,因此疏散中应用湿毛巾捂住口鼻,以起到降温及过滤的作用.
四、棉被护身法：用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上,确定逃生路线后用最快的速度钻过火场并冲到安全区域.
五、毛毯隔火法：将毛毯等织物钉或夹在门上,并不断往上浇水冷却,以防止外部火焰及烟气侵入,从而达到抑制火势蔓延速度、增加逃生时间的目的.
六、被单拧结法：把床单、被罩或窗帘等撕成条或拧成麻花状,按绳索逃生的方式沿外墙爬下.
七、跳楼求生法：火场切勿轻易跳楼!在万不得已的情况下,住在低楼层的居民可采取跳楼的方法进行逃生.但要选择较低的地面作为落脚点,并将席梦思床垫、沙发垫、厚棉被等抛下做缓冲物.
八、管线下滑法：当建筑物外墙或阳台边上有落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时,可借助其下滑至地面,同时应注意一次下滑时人数不宜过多,以防止逃生途中因管线损坏而致人坠落.
九、竹竿插地法：将结实的晾衣杆直接从阳台或窗台斜插到室外地面或下一层平台,两头固定好以后顺杆滑下.
十、攀爬避火法：通过攀爬阳台、窗口的外沿及建筑周围的脚手架、雨棚等突出物以躲避火势.
十一、楼梯转移法：当火势自下而上迅速蔓延而将楼梯封死时,住在上部楼层的居民可通过老虎窗、天窗等迅速爬到屋顶,转移到另一家或另一单元的楼梯进行疏散.
十二、卫生间避难法：当实在无路可逃时,可利用卫生间进行避难,用毛巾紧塞门缝,把水泼在地上降温,也可躺在放满水的浴缸里躲避.但千万不要钻到床底、阁楼、大橱等处避难,因为这些地方可燃物多,且容易聚集烟气.
十三、火场求救法：发生火灾时,可在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫、敲击金属物品或投掷软物品,白天应挥动鲜艳布条发出求救信号,晚上可挥动手电筒或白布条引起救援人员的注意.
十四、逆风疏散法：应根据火灾发生时的风向来确定疏散方向,迅速逃到火场上风处躲避火焰和烟气.
十五、“搭桥”逃生法：可在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭在相邻建筑,以此作为跳板过渡到相对安全的区域.