人能几天不吃东西

人能几天不吃东西

据欧美等国的研究机构实验发现；人在不做运动地情况下,只喝水而不吃食物,可以活到20天以上,这只是为了保证安全的情况下做出的证实.也就是说：可能会突破到更长时间…..!这些实验者在回复正常吃饭以后,身体没有任何的不适,反而精神更好.身体的很多机能却得到了加强…..!很多人的心血管疾病、消化系统疾病包括被人们称之为的“富贵病”,甚至基本消失!
    这真是打破了我一直以来对吃饭的认识…..!中国有句俗话说；“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”.我从小就在“饿死啦”“饿死你”这些词汇中长大的.导致中国人重视对待一日三餐的吃饭,难道都是源自于心理作用?!?当年的印度圣雄甘地生前为了独立曾绝食5天（也不喝水）…..!
    为了得到验证；我亲自做了一次大胆的的尝试,每日只喝水不吃任何东西.但可以抽烟,正常地工作、甚至偶尔有一些剧烈运动.在起初一两天我感到烟瘾大增,可两天后吸烟多了就会感到恶心,烟瘾也小了.肚子不断发出“咕噜、咕噜”的响声,此时心里有种极度饥饿感,可到了三.四天后这种饥饿感反而减轻了.只是在剧烈运动时会感到头有点晕,只要稍作休息后这种感觉会逐渐消失,每天心里只有一种念头不断提醒自己；“放轻松”…..
两天之后就没了大便,可到了第六天又出现了大便.这种大便漆黑如墨,我想这可能是电视里所讲的“宿便”.为了自己正常的工作需要,到了第八天开始进食!整整七天只是正常喝水而没吃一口东西,而且还要在正常工作下进行“断食”,我的身心承受了今生从来没有的考验.体重从原来的132斤,变成126斤,只减少了6斤重.此时此刻我想到了电视上那些减肥的人们,要想减去几十斤的体重需要付出多大代价…!?
当我在七天以后吃到的第一顿饭时,此时此刻有一种无比的渴望和冲动,只是普通的一顿饭而已,让我感到从来没有的幸福,香甜地食物堪比世上最好的美味,这种感觉是无法用语言形容的….!似乎从新体验到了一次重生,身体和精神受到了一次艰难磨练.也算是对自己一次惩罚,将平时压力或不良行为通过这种方式解压,的确收到一举两得的效果…..!还会产生对生命强烈地珍惜,对食物的极度渴望和对死亡的恐惧……..
其实在动物界很多的动物,特别是食肉动物,它们都有一种天生的耐饥饿能力,科学家发现很多动物十天半个月都找不到食物,个别动物而且还要不断地奔跑.一旦有了食物它一定会尽可能多吃,直到身体补充的膘肥体壮.所以说动物的脂肪就是为了耐饥饿而储存的能量.如果以此来说；我认为人体的脂肪也是耐饥饿的能量…!?如果一个月不吃东西应该没事,反而对身体有益…!
现在很多人的脂肪过多,其实对健康很不好,它是像一颗定时炸弹.在八十年代前人们通常见不到的“富贵病”,已成为了现在人的常见病!?!很多人已是“膘肥体胖了”吃、吃、吃、还是不停地吃,而且不做任何运动,所以得“富贵病”也是在所难免!?
我在书中发现在中国古代,祖先早在几千年前就已经提出“辟谷”治病和修行的方法.国外的研究也不过只是近几十年的发现….!
我在想如果未来遇到任何灾难时,没有吃的；不怕!怕的是精神崩溃.但注意一定要找到水源.人在没有饮用水的情况下（而且心情平静下）,只能够存活不过五到七天或更短时间….!每个人也应该知道为什么病人在医院里先挂盐水,因此没有水才是最要命的…..!如果有条件我一定要再做一次长时间“断食”体验…….!